U bent hier: Home / Sporten / Zwemmen / Zwemles / Praktische informatie zwemles

Praktische informatie zwemles Groningen

Op deze pagina vindt u een aantal praktische zaken over zwemles zoals wanneer er geen zwemles is, wat de verschillende niveaus zijn, wanneer er kijklessen en diploma zwemmen zijn. Heeft u nog vragen dan kunt u altijd contact met ons opnemen. 

Direct aanmelden voor zwemles

Opbouw zwemlessen

We hebben het diploma A ingedeeld in 4 fases/niveaus. De fases worden aangeduid met een gekleurd enkel/polsbandje. Bij iedere fase horen eindtermen. Zodra een kind hieraan voldoet gaat hij of zij door naar het volgende niveau. Ze komen dan bij een nieuwe zwemjuf of meester en hebben een stukjes van 'De Oktopus' verdiend.
Voor de diploma's B en C zijn geen niveau-indelingen.

Een gemiddeld kind heeft ongeveer 56 lessen van 45 min nodig om het A diploma te halen. Voor zowel het B-diploma als C-diploma is het gemiddelde  16 lessen van 45 min.

Diploma A

Fase 1

Wit

Een les in niveau wit
( filmpje)

  • Watergewenning
  • Aanleren drijven op rug en buik
  • Aanleren school- en enkelvoudige rugslag benen
  • Aanleren borst- en rugcrawl benen

Fase 2

Blauw

Een les in niveau blauw
(filmpje)

 

  • Springen in ondiep en dieper water
  • Verbeteren drijven op rug en buik
  • Verbeteren van alle beenslagen
  • Aanleren grove combinatie van borst- en rugcrawl
  • Aanleren grove combinatie schoolslag

Fase 3

Rood

Een les in niveau rood
(filmpje)

  • Verbeteren combinatie schoolslag
  • Verbeteren combinatie borst- en rugcrawl
  • Verbeteren enkelvoudige rugslag
  • Aanleren duiken en zwemmen door scherm (diep water)
  • Drijven buik en rug
  • Aanleren watertrappen

Fase 4

Groen bandje

Een les in niveau groen
(filmpje)

  • Alle voorgaande elementen oefenen in diep water
  • Perfectioneren van de zwemslag
  • Eisen diploma A


Kijklessen

Een aantal keer per jaar zijn er kijklessen. De ouders mogen dan bij het bad komen zitten en er is gelegenheid om vragen te stellen. Er zijn speciale schoenhoezen, maar u kunt ook slippers meenemen. De volgende kijklessen zijn gepland:

Sportcentrum Kardinge

25-30 sep
11-16 dec
12-17 mrt
11-16 jun

Zwembad de Parrel

25-29 sep
27 nov-1 dec
29 jan-2 feb
16-20 apr
25-29 jun

Helperzwembad

25-30 sep
27 nov - 2 dec29 jan- 3 feb
16-21 apr25- 30 jun


Oefenen

Dit is speciaal voor kinderen die op zwemles bij sport050 zitten. Er was veel vraag van ouders om buiten de zwemlessen te kunnen oefenen met hun kind. Dit mag niet tijdens de recreatieve uren omdat de kinderen zonder diploma dan zwembandjes moeten dragen. Het oefen(half)uurtje is uitsluitend voor kinderen in de groene, B en C groepen.

Onder begeleiding van een zweminstructeur kunt u zelf met uw kind de onderdelen oefenen waar uw kind moeilijkheden mee heeft. Er wordt geen les gegeven maar ouders kunnen met hun kinderen oefenen waarbij personeel ingeschakeld kan worden voor aanwijzingen. Ouders betalen recreatief tarief, kinderen die zwemles hebben van de gemeente Groningen mogen gratis naar binnen.

Woensdag13.30-14.00Helperzwembad
17.00-17.30Sportcentrum Kardinge
Vrijdag16.30-17.00Zwembad de Parrel
17.15-17.45Sportcentrum Kardinge
17.45-18.15Sportcentrum Kardinge
Zondag
11.30-12.00
Helperzwembad


Diplomazwemmen

Eindelijk is het zover  uw kind voldoet aan de eisen van het diploma! Hij of zij zal een formulier krijgen van de zwemonderwijzer.  Deze vult u in en levert u in bij de balie.

Het diplomazwemmen is een feest en dit plannen wij dan ook op een aparte tijd om alle tijd hiervoor te nemen.

Sportcentrum Kardinge

15 jul '17

18 nov '17
3 feb '18
21 apr '1814 jul '18

Helperzwembad/ Zwembad de Parrel

19 jul'17
18 okt '17

20 dec '17
21 feb '1823 mei '1818 jul '18

Eisen diploma A + Kleding eisen diploma A

Eisen diploma B + Kleding eisen diploma B

Eisen diploma C + Kleding eisen diploma C

Geen zwemles

Tijdens de vakanties en op feestdagen vervallen de zwemlessen. U kunt dan natuurlijk  wel recreatief bij ons komen zwemmen.  Ook tijdens het diplomazwemmen in de Parrel en Helperzwembad vervallen de zwemlessen

Vakantiesvantot en met
zomervakantiema 24 juli '17zo 3 sep '17
herfstvakantiema 23 okt '17zo 29 okt '17
kerstvakantiema 25 dec '17zo 7 jan '18
krokusvakantiema 26 feb '18zo 3 mrt '18
meivakantiema 30 apr '18zo 6 mei '18
zomervakantiema 23 jul '18zo 2 sep '18